Sunt sigura ca toata lumea si-a dorit macar o data in viata
sa dea 2-3 kilograme jos (bine, mai sunt si norocosi care culmea vor sa se
ingrase, dar trecem peste ). Desi nu sunt vreun doctor nutritionist stiu ce sa
fac daca vreau sa arat bine . In primul rand renunt la dulciuri sau ma rog
incerc sa nu mananc atat de multe , dupa aceea incerc sa-mi fac un program de
mese , nu mananc dupa 7 seara , fac sport ( nu merg la sala pentru ca ma
plictisesc dar merg pe jos, urc scarile si fac diverse exercitii) si cel mai
important lucru nu ma infometez… adica eu cand aud pe vreo pipita ca ea a
mancat un mar si ca nu ii este foame ma i-a durerea de cap sau fazele alea cu
tipe ce slabesc 10 kilograme iar cand le intrebi nu-ti spun cum au slabit de zici ca este un secret national
..aaa si nu-mi mai plac fazele alea cu fete care vor sa slabeasca si se plang
intruna ca ele vor sa fie skinny si ca fac tot ce le sta in putinta iar ele
“saracele “ mananca in fiecare zi de la nu stiu ce fast food ieftin si cu
mancare si expirataJ))))
P.S Daca avem putina carne pe noi nu inseamna ca suntem
grase, sau poate ca suntem in comparatie cu un schelet !!!
No comments:
Post a Comment
thanks for your lovely comments:)